PROGRAMME DU LUNDI :

Exploration, expression, connexion

Les ateliers d’improvisation proposent un espace ludique et bienveillant pour développer la spontanéité, l’écoute, la créativité et la confiance. À travers des exercices variés et progressifs, chacun est invité à oser, à s’exprimer et à co-construire des histoires avec les autres.




Voici quelques axes de travail possibles abordés en atelier :

• Écoute et réactivité : apprendre à être pleinement disponible à soi, à l’autre et à l’instant.
• Travail du corps et de la voix : s’ancrer physiquement, projeter, jouer avec les silences, les rythmes et les intentions.
• Construction de personnages : explorer différentes énergies, postures, émotions et rapports à l’espace.
• Jeu en groupe et dynamique de chœur : apprendre à jouer collectivement, avec cohérence et complicité.
• Narration spontanée : raconter une histoire en improvisation, structurer sans figer.
• Émotions et justesse du jeu : accéder à des scènes sincères, sensibles ou intimes.
• Liberté créative et prise de risque : sortir de sa zone de confort dans un cadre sécurisé.
• Rire, absurdité et imaginaire : laisser place à l’inattendu, à la folie douce et à la joie du jeu.

Pour toute information complémentaire sur les trainings, écris nous, on se fera un immense plaisir de te répondre 😘

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